Du
ven 21/03/2025 - 18:30
Au
ven 21/03/2025 - 20:00
Prenez un moment pour vous et venez découvrir la méditation à la médiathèque !
Le vendredi 17 janvier à 18h30, gratuit et sans réservation.
La méditation, c'est avant tout un instant de pause, pour se recentrer et être pleinement présent. Vous apprendrez les bases pour pratiquer chez vous et améliorer votre bien-être.